Купить Подушка Мейрама для спины , Подушка Мейрама за 900 руб

описание:
Много людей имеют проблемы с позвоночными грыжами. Результат один, повреждение позвоночника, нарушение динамики правильного изгиба. Этому способствуют нагрузки на работе, долгие часы, проведенный за компьютером, нагрузки в фитнесе, при неправильно распределенной нагрузке, избыточный вес и многие другие факторы. Способ применения Для начала необходимо сесть на твердую ровную поверхность (пол) и подложить под самый копчик подушку Мейрама. В идеале нужно стремиться к позе «младенца» - вытянутые ноги вместе, руки распростерты над головой. п предлагаем попробовать использовать подушку Мейрама. Далее садимся и передвигаем подушку по направлению вверх (к голове) на 2-3 см и повторяем 2 пункт. Есть противопоказания, посоветуйтесь с врачом. После окончания сеанса рекомендуется самостоятельно или с привлечением помощника перевернуться на любой бок и полежать так несколько минут. При занятиях на подушке позвонки растягиваются относительно друг друга, увеличивается межпозвонковое пространство, улучшается лимфоток, восстанавливается питание поврежденного места, как следствие снятие воспалительного процесса. В таком положении необходимо лежать около 1-2 минут на первых занятиях, увеличивая время при последующих сеансах до 5 минут. Чтобы не прибегать к медицинскому вмешательству, инъекциям и т. Таким образом подушку перемещаем от копчика до грудного отдела позвоночного столба (зона лопаток). Аккуратно плавно без резких движений ложитесь на спину, при необходимости пользуйтесь помощью ассистента. На первых сеансах ложитесь в наиболее комфортную для вас позу.

назад в: Массажные коврики и валики